Por Andressa Lima: Bom dia girls!! Hoje vim falar de um tema que é bastante popular dentro das academias e muitos optam por não fazer.Ou então só fazer esse tipo de exercício, muitas vezes de forma incorreta não obtendo seus benefícios. Os exercícios aeróbicos se definem por realizar o uso de
Vista-se para viver. Não viva para se vestir. In-vista comigo.