Coronavirus edition
Hey guys!
Vlog de um dos meus dias trabalhando em home office durante a quarentena devido ao coronavírus aqui em São Paulo, no Brasil.
Minha rotina matinal, horários, alimentação, cuidados de beleza, tratamento de alinhamento dos dentes Invisalign e tarefas de casa.
Adoro números que somam “7” ou “9”. Sempre coloco meu despertador para 08:01, que dá ambos os números somando, ou subtraindo. Pra começar o dia bem!
Tomo levotiroxina, pois tenho hipotireoidismo. Já faz 8 anos. Vocês tomam algum medicamento de uso constante?
Ovos mexidos é a refeição que mais me sustenta e traz bem-estar pela manhã. Quando tenho mais tempo, adiciono tomates brunoise, salsinha e alguma carne, como rosbife e presuntos.
Costumo fazer exercícios, mas neste dia, não fiz. Preguiça + dores musculares.
Tenho consumido muitos deliveries durante esse isolamento social. E vocês? Tenho uma matéria aqui no blog contando os meus restaurantes com delivery preferidos nesta quarenta.
Passar aspirador e lavar roupa são bem divertidos, para fazer vlogs.
Vlog from one of my homeoffice days during coronavirus quarentine here in Sao Paulo, Brazil.
My morning routine, schedules, food, beauty care, Invisalign, and housekeeping.
I love numbers that add up to “7” or “9”. I always set my alarm clock to 8:01, which gives both numbers by adding, or subtracting. To start the day well!
I take levothyroxine because I have hypothyroidism. It’s been 8 years.
Scrambled eggs is the meal that most supports me and brings well-being in the morning.
I usually do exercises, but this day, I did not. Laziness + muscle pain.
I have consumed many deliveries during this social isolation. (What about you?)
Vacuuming and washing clothes is really fun, for making vlogs.
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XOXO,
Laura K.
